La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal, en el cual, el interés está en los movimientos de grupos musculares más que en la potencia y el esfuerzo, por otro lado el culturismo es una actividad que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de una musculatura fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma.

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Ahora vemos cómo entra la alimentación a ser parte de este triangulo, porque lo que se busca observar es el reflejo del consumo de los alimentos en el cuerpo de distintos grupos de personas, haciendo énfasis principalmente en las personas que ejercitan su cuerpo a través de rutinas de calistenia o culturismo.

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Esto se puede observar en distintos momentos del día, las rutinas de las personas que hacen actividades físicas pueden darse entre semana en espacios posteriores al colegio, universidad o trabajo entre 5 p.m. a 11 p.m.  y como los afecta la alimentación para sus fines personales.